Zit-sta bureaus, ook wel bekend als verstelbare bureaus of sta-zit bureaus, zie je steeds vaker terug op kantoren in Nederland. Deze bureaus maken het mogelijk om af te wisselen tussen zittend en stand werken: dit is niet alleen goed voor je gezondheid maar ook voor je productiviteit. Maar hoeveel uur per dag moet je staan … Lees meer…
Zowel op het werk als thuis zitten we te veel. Heb je een zittend beroep? Dan breng je gemiddeld 6,5 uur van je werktijd op de bureaustoel door. Daarnaast brengen we ook nog eens zo’n 85% procent van onze vrije tijd zittend door. Denk hierbij aan autorijden, tv kijken, op bezoek bij vrienden, uiteten en … Lees meer…
ACCO Brands, de leverancier van het Leitz assortiment, speelt met zijn merk Leitz vol in op de trend van welzijn en gezondheid in de werkomgeving, of dat nu op kantoor, thuis of hybride is. De slogan in 2024 luidt toepasselijk ‘Moving forward, feeling good’. Volgens het merkenhuis is deze sterk groeiende productcategorie de toekomst. Na … Lees meer…
Veel en lang zitten is slecht voor lichaam en geest. Zittend werk verhoogt de kans op diabetes en hart- en vaatziekten. Zelfs wekelijks sporten compenseert dat niet. Hoe houd je bureau werk toch gezond? ‘Zitten het nieuwe roken’? Steeds meer wetenschappers zijn ervan overtuigd dat zittend werk heel ongezond is. Nederlanders zijn zelfs kampioen ‘zitten’ … Lees meer…
Van de Nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder zit 26% meer dan 8,5 uur op een gemiddelde dag. Nederland is hiermee ‘Europees kampioen zitten’. In geen enkel ander land zit zo’n groot deel van de bevolking zoveel uren per dag. In de rest van de EU is dat 11%. In 2022 zaten werknemers gemiddeld … Lees meer…
We leven tegenwoordig behoorlijk langer dan we vroeger deden. Gelukkig ook heel wat comfortabeler. Zou je zeggen– maar voor ons lichaam is dat helemaal niet zo gunstig. Er was een tijd dat we in een berenvel gekleed op jacht naar eten moesten. Eerst met een houten knots, later met een speer van ijzer. Grote kans … Lees meer…